最高の体調 ACTIVE HEALTH
最高の体調 ACTIVE HEALTH
疲労・肥満・不眠・不安・病気・老化―文明病から脱却し、
本来の自分を取り戻せ!!
進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法。
日々の不調や不満には様々なレベルがあります。
たんに朝起きれないという人もいれば、
仕事の集中力が続かなくて作業が進まない。
さらには怒りや不安がコントロールできずに人生が上手くいかない人、
つねに体調不良に襲われている人、
毎日の暮らしに張り合いがなく空虚な気持ちのまま暮らしている人など、
症状や問題の深刻さには個人差があるはずです。
まずは現代人が抱える問題の「共通項」をあぶりだし、
すべてを柔軟に解決する汎用的なフレームワークを提供します。